Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса
Учебные кабинеты
Мастерские и лаборатории
Для проведения практических занятий в школе имеются оборудованные лаборатории и классы технологий.
Условия для занятия физкультурой и спортом
В школе созданы условия, способствующие укреплению здоровья обучающихся посредством физической культуры и спорта
Средства обучения и воспитания
Условия охраны здоровья обучающихся
Существует 10 советов, разработанных международной группой врачей, диетологов и психологов, которые составляют основу здорового образа жизни. Следуя им, можно продлить и сделать более приятной нашу жизнь.
1 совет: разгадывая кроссворды, изучая иностранные языки, производя подсчеты в уме, мы тренируем головной мозг. Таким образом, замедляется процесс возрастной деградации умственных способностей; активизируется работа сердца, системы кровообращения и обмен веществ.
2 совет: работа – важный элемент здорового образа жизни. Найдите подходящую для себя работу, которая будет вам в радость. Как утверждают ученые, это поможет выглядеть моложе.
3 совет: не ешьте слишком много. Вместо привычных 2.500 калорий обходитесь 1.500. Это способствует поддержанию активности клеток, их разгрузке. Также не следует впадать в крайность и есть слишком мало.
4 совет: меню должно соответствовать возрасту. Печень и орехи помогут 30-летним женщинам замедлить появление первых морщинок. Содержащийся в почках и сыре селен, полезен мужчинам после 40 лет, он способствует разряжению стресса. После 50 лет необходим магний, который держит в форме сердце и полезный для костей кальций, а рыба поможет защитить сердце и кровеносные сосуды.
5 совет: имейте на все свое мнение. Осознанная жизнь поможет как можно реже впадать в депрессию и быть подавленным.
6 совет: дольше сохранить молодость помогут любовь и нежность, поэтому найдите себе пару. Укреплению иммунной системы способствует гормон счастья (эндорфин), который вырабатывается в организм, когда человек влюблен.
7 совет: спать лучше в прохладной комнате (при температуре 17-18 градусов), это способствует сохранению молодости. Дело в том, что и от температуры окружающей среды зависят обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей.
8 совет: чаще двигайтесь. Учеными доказано, что даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь.
9 совет: периодически балуйте себя. Несмотря на рекомендации, касательно здорового образа жизни, иногда позволяйте себе вкусненькое.
10 совет: не всегда подавляйте в себе гнев. Различным заболеваниям, даже злокачественным опухолям, более подвержены люди, которые постоянно ругают самого себя, вместо того, чтобы рассказать, что их огорчает, а иногда и поспорить.
Журнал "Здоровье школьника". Журнал заботливых родителей http://www.za-partoi.ru/
6 противопростудных правил на каждый день
| Мы за здоровый образ жизни |  |
| Пятнадцать прекрасных способов зарядить свой иммунитет | |
| Гимнастика пальцев рук | |
| Гимнастика для снятия общего утомления | |
Условия питания и охраны здоровья Посмотреть
О формировании культуры здорового питания у обучающихся Посмотреть
Разговор о правильном питании Плакаты
Беседа с родителями "Разговор о правильном питании" Посмотреть
План мероприятий по организации питания Посмотреть
Оформление уголка здоровья. Плакаты Посмотреть
Урок здоровья Посмотреть
Комплекс упражнений при работе за компьютером Посмотреть
Игра - путешествие "Здоровое питание" Посмотреть
Загадки о здоровом питании для родителей Посмотреть
Доступ к информационным системам
и информационно-коммуникационным сетям
Модернизация школы
Сведения о наличии оборудования кабинетов
Учебно - лабораторное оборудование Посмотреть Перечень
Объекты для практических занятий Посмотреть
Оборудованные кабинеты
Кабинет химии Посмотреть
Кабинет физики Посмотреть
Кабинет биологии Посмотреть
Кабинет географии Посмотреть
Пищеблок Посмотреть Фото
Медицинский кабинет Посмотреть Перечень Фото
Кабинеты начальных классов Посмотреть
Библиотека Посмотреть
Медиатека Посмотреть
Спортзал Посмотреть Фото